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天涯户外

【亲子游宁蒙少年6日】银川+中卫+腾格里亲子成长6天5晚/大西北

编号:0005259 - 天涯户外,您的户外旅行出发地!


集 合 地 银川
活动时间 2026-06-30(周二)-2026-07-05(周日)
活动咨询 400-8888-543
  QQ:3181210197

如有任何问题,请随时联系。If you have any questions, please feel free to contact.

 

行程简介:
  1. 第1天     全国各地  →  银川 
  2. 第2天     贺兰山岩画  →  怀远夜市 
  3. 第3天     水洞沟  →  镇北堡影视城 
  4. 第4天     银川  →  腾格里 
  5. 第5天     腾格里  →  沙坡头 
  6. 第6天     银川  →  返程 

 

活动描述:

第1天 全国各地银川 

行程概述 第一天:初见塞上 · 自由探索

活动:

专属接机服务:从银川河东机场将您送达酒店,无需操心交通。


自由探索:安顿后可自行前往宁夏博物馆(了解这片土地的前世今生)或览山公园(仿罗马式建筑,傍晚拍照极美)。


晚间线上欢迎会:研学导师将通过线上方式与您相见,生动讲述未来六天的文明脉络。若您今日提前抵达,不妨自由漫步银川,探寻这座城市里的宝藏打卡地,邂逅独属于您的塞上小美好


三餐

早餐:不含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

银川指定四钻酒店

第2天 贺兰山岩画怀远夜市 

行程概述

第二天:文明对望 · 史前印记与王朝回响 


行程:贺兰山岩画-西夏陵-怀远夜市

上午【岩画拓印】:

 前往贺兰山岩画遗址,这里是史前人类的艺术长廊。 

在专业导师指导下,亲手完成一幅岩画拓印:清理石面、铺上宣纸、轻轻扑打……当古老的“太阳神”或动物图腾在您手中渐渐清晰,孩子会真切感受到“三万年前的人类也和我们一样爱画画”。

完成的拓片可以装裱带回家,成为独一无二的旅行纪念。


 下午【王陵沉思】:

 走进西夏陵国家考古遗址公园,避开人潮,专享深度解读。 

在苍茫的贺兰山背景下,导师用故事串联起这个神秘王朝的兴衰:从元昊建国到蒙古铁骑的覆灭,从西夏文字到佛教艺术。 

孩子们可以在遗址区奔跑,感受历史的辽阔;家长则可静立沉思,体会时间的重量。 


傍晚【怀远夜市】:

 前往银川最火爆的怀远夜市,自由品尝当地小吃:辣糊糊、烤鸡蛋、牛奶醪糟……用味蕾记住宁夏的烟火气。

三餐

早餐:已含   午餐:已含   晚餐:不含

住宿

银川四钻品质酒店

第3天 水洞沟镇北堡影视城 

行程概述

第三天:时空穿越 · 地下兵城与光影世界 


行程:水洞沟-枸杞庄园-镇北堡影视城

上午【探秘藏兵洞】: 

前往水洞沟,这里不仅有旧石器时代遗址,更有一座“地下长城”——明代藏兵洞。 

跟随导师深入迷宫般的洞道,体验古代军事防御智慧:陷阱、储藏室、议事厅……仿佛一场真实的密室逃脱。 

参与模拟考古体验,用小刷子清理“化石”,感受考古学家的日常。


 下午【枸杞庄园】: 

走进殷红子熟枸杞庄园,满眼的红色海洋。了解宁夏枸杞的种植历史和养生价值。

 在庄园内享受精致的枸杞主题下午茶:枸杞糕点、枸杞茶饮,健康又美味。 


傍晚【西部影城】:

 进入镇北堡西部影城,这里拍摄过《红高粱》《大话西游》等经典影片。 

傍晚时分,金色的阳光洒在黄土城墙上,和孩子一起cosplay电影角色,拍一组专属的“西部大片”全家福。 

在落日余晖中,感受光影交错的戏剧感。

三餐

早餐:已含   午餐:枸杞庄园下午茶   晚餐:不含

住宿

银川四钻品质酒店

第4天 银川腾格里 

行程概述

第四天:烟火与星空 · 回民家访与沙漠之夜 


行程:回民家访-进入腾格里沙漠

上午【回民家访】: 

走进当地乡贤家庭,主人会热情迎接。

孩子可以学习冲泡一碗地道的八宝茶,亲手制作香脆的馓子。 

坐在炕头上,听主人讲述回族的生活习俗和故事,感受不同文化的温度。

这是一堂生动的“人际交往课”:原来世界上还有另一种生活方式,如此温暖而有趣。 


下午【驶向沙漠】: 

乘车进入腾格里沙漠,窗外风景从绿洲渐变无垠沙海,震撼扑面而来。 

入住沙漠轻奢营地,迎接我们的是精致的沙漠欢迎下午茶。坐在沙丘上,喝一杯冰饮,看光影在沙脊上流动。 


自由活动:可以爬沙丘、滑沙,或者只是静静地坐着,听风的声音—这是城市里被遗忘的天籁。 

夜晚【沙漠烧烤+星空课堂】: 夜幕降临,营地燃起篝火,开启沙漠烧烤晚宴(自助烧烤或小火锅二选一)。

当天空完全暗下,银河缓缓升起——这里是国内顶级的观星地。

天文导师用指星笔勾勒星座,讲述希腊神话与中国传说,通过望远镜观测月球环形山或土星光环。

今夜,星空是您房间的穹顶,孩子将收藏一把解读宇宙的钥匙。

三餐

早餐:已含   午餐:已含   晚餐:沙漠烧烤晚宴

住宿

沙漠轻奢营地(沙景房,独立卫浴+空调)

第5天 腾格里沙坡头 

行程概述

第五天:沙漠智慧 · 治沙实践与黄河诗篇 


行程:上午自由体验沙漠活动-沙坡头

清晨(可选): 

自愿早起,爬上沙丘等待日出。当第一缕阳光点燃沙海,每一道沙脊都闪着金光,这是大自然最壮丽的画作。 


上午【治沙体验+沙漠狂欢】:

 参与最具意义的麦草方格治沙实践——亲手将麦草扎进沙地,组成一个个方格。

这是中国人发明的固沙魔法,孩子会明白“人进沙退”背后的智慧与坚持。 之后自由体验沙漠公共项目活动:沙漠取水(学习野外生存技巧)、滑沙、沙漠徒步等公共活动(不体验不退费)。

 我们还特别包含沙漠娱乐项目:骑骆驼(慢慢悠悠感受沙漠)、沙漠摩托车(刺激好玩)、冲浪车(在沙丘间起伏尖叫),每个项目体验一次,让快乐加倍! 


下午【黄河律动】: 离开沙漠,前往沙坡头。站在高处,眺望黄河在这里画出一道温柔的曲线,与沙漠、青山交汇,构成“大漠孤烟直,长河落日圆”的实景。 

可以沿着黄河边漫步,感受母亲河的宁静与博大。

孩子会明白:水与沙,也能如此和谐共生。 

晚上:入住中卫市区酒店,自由探索这座小城的夜晚。

三餐

早餐:已含   午餐:已含   晚餐:不含

住宿

中卫四钻品质酒店

第6天 银川返程 

行程概述 第六天:满载而归 · 温暖返程

酒店早餐后,收拾行囊,统一送机前往银川河东机场(车程约2.5小时)。


 路上可以和孩子一起回顾六天的精彩瞬间:岩画拓片、沙漠星空的记忆、回民家访的温暖……这些都将成为家庭宝库里闪闪发光的故事。


 告别:虽然旅程结束,但成长还在继续。愿这次宁夏之行,在孩子心中种下一颗热爱探索、敬畏自然、理解多元的种子。


返程:早晨9点出发,到达机场时间约为11:30;建议您购买下午14点之后的机票。

三餐

早餐:已含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

温馨的家

 

费用说明:

费用包含

    交通:行程期内全程空调旅游大巴及司机服务。 


    门票:水洞沟、西夏陵博物馆&遗址区、贺兰山岩画、沙坡头等行程所列景点首道大门票。


     体验活动(不参与不退费):水洞沟模拟考古、西夏陵活字印刷、岩画拓印、回民家访、沙漠营地公共活动(沙漠取水、麦草方格、微徒步、星空课堂)、骑骆驼/沙漠摩托/冲浪车各一次。 


    住宿:全程5晚酒店(2人一间) D1-D3:银川西夏古城丽呈睿轩酒店(或同级) D4:沙漠沙景独栋木屋 D5:中卫文脉湖景酒店(或同级) 


    餐食:5早4中1晚(含沙漠烧烤/小火锅晚餐) 


    人员:每团配置1名导游+景点驻点游学老师(6人及以下仅配司机兼导游)



     赠送:集合日24h接机(每组家庭一次)、防沙头巾、冰袖、骆驼钥匙扣、50万旅游意外险、沙漠下午茶、枸杞庄园下午茶。

费用不含

    大交通:往返银川河东机场的机票/火车票。


     餐食:第一天全天餐、行程中未标注“含”的正餐。 


    个人消费:酒店内自费项目、私人购物、自由活动期间餐食等。


    其他:因不可抗力产生的额外费用。

 

报名提醒:

    一、关于行程与体验 

    Q1:这个行程强度大吗?5岁的孩子能坚持下来吗?

     A:行程设计充分考虑了亲子家庭的需求,每天的核心活动时长控制在2-3小时左右,节奏舒缓,留有充足的休息和自由活动时间。沙漠营地入住后更是“慢下来”的体验模式。5周岁以上的孩子完全可以胜任,很多4岁半的宝宝也顺利完成过哦!家长只需关注孩子的体力状态,及时补充水分和能量即可。


     Q2:沙漠里会不会太热?孩子中暑怎么办?

     A:我们特意避开中午高温时段(11:00-15:00)的户外活动。沙漠活动安排在上午10点前和下午4点后,正午时分安排在营地休息或室内场所。随团配备公用药箱,含藿香正气水、退热贴等防暑物资,导游也会随时提醒大家补水。如遇高温预警,我们会灵活调整活动顺序,安全第一! 


    Q3:如果下雨怎么办?行程会取消吗? 

    A:西北地区暑期降雨稀少,即便下雨也多为短暂的阵雨。我们会准备一次性雨衣,小雨活动照常(沙漠里淋雨也是难得的体验~)。如遇极端天气影响安全,我们会启动应急预案,调整行程顺序或安排替代活动,确保大家的安全和体验。 


    Q4:星空课堂一定能看到星星吗?

     A:暑期晴天率高达80%以上,看到繁星的概率非常大。但天气毕竟是不可控因素,如遇多云或阴天,天文导师会调整为室内星空分享课,用专业设备演示和讲解,同样精彩。 


    二、关于住宿与餐饮 

    Q5:沙漠营地条件怎么样?能洗澡吗?有空调吗? 

    A:我们甄选的沙漠轻奢营地,每个房间都是独栋沙景木屋,配备独立卫生间、24小时热水淋浴、空调/暖气!这在沙漠中属于“顶配”了~ 请放心,不是帐篷露营,是实打实的房子哦!可以舒舒服服洗个热水澡,吹着空调看星星。 

    Q6:孩子吃不惯西北菜怎么办?有儿童餐吗? 

    A:行程中的团餐都是我们多年筛选的亲子友好餐厅,菜品荤素搭配,口味清淡不辣。宁夏的牛羊肉鲜美,面食丰富,大多数孩子都很喜欢。如果孩子有特别挑食的情况,建议自带一些便携辅食或零食(如肉松、拌饭料)。沙漠晚餐是自助烧烤/小火锅,孩子可以自己动手,乐趣加倍! 

    Q7:回民家访吃东西要注意什么?孩子能参与吗? 

    A:回民家访是非常受欢迎的体验环节!主人热情好客,会准备清真美食。请尊重当地习俗,不要带入非清真食品。孩子可以全程参与制作八宝茶和馓子,主人会耐心指导,这是很好的文化互动机会。 


    三、关于安全与健康 

    Q8:沙漠里走丢了怎么办?怎么防止孩子走失? 

    A:这是每个家长最关心的问题!我们的保障措施: 沙漠地貌相似,导游会反复强调“原地等待”原则 每个家庭发放醒目的防沙头巾(鲜艳橙色),便于辨认 沙漠活动时,导游会清点人数,不会让任何人脱离队伍 建议给孩子穿颜色鲜艳的衣服(我们赠送的冰袖是亮色) 最重要的是:家长务必让孩子始终在视线范围内,沙丘有盲区,跑远一点就可能看不见! 

    Q9:骑骆驼安全吗?孩子会不会害怕? 

    A:我们合作的骆驼队都是训练有素的,有经验丰富的驼工全程牵引。骑骆驼时,驼工会帮忙抱稳低龄幼儿。如果孩子害怕,可以先观察其他小朋友骑,或者家长抱着一起骑(双人驼)。从没遇到孩子哭闹不敢骑的情况,通常都是“还没骑够”呢! 

    Q10:需要准备高反药物吗?宁夏有高原反应吗? 

    A:宁夏平均海拔1100米左右,沙漠地区约1300米,完全没有高原反应问题。但紫外线强、气候干燥,需要做好防晒和补水。南方朋友可能会觉得鼻腔干燥,建议带上生理盐水鼻喷。 

    Q11:有医护人员跟团吗?生病了怎么办? 

    A:每团配备公用药箱(感冒药、退烧药、腹泻药、创可贴、防暑药等),导游经过急救培训。行程沿途经过银川、中卫等城市,距离医院车程均在1小时内。如遇突发疾病,我们会第一时间协助送医。建议家长随身携带孩子常用药(如过敏药、退烧药等)。 


    四、关于出行准备 

    Q12:需要换现金吗?手机支付方便吗? 

    A:宁夏城市地区手机支付非常普及(微信/支付宝),几乎用不到现金。但沙漠营地周边信号可能较弱,建议备少量现金(200元左右)以防万一。 

    Q13:沙漠里有信号吗?能上网吗?

     A:沙漠营地有覆盖WiFi,但网速可能不如城市。运营商信号:移动最佳,电信次之,联通较弱。进入沙漠腹地时,部分路段可能无信号,这是正常现象,正好可以放下手机,全身心享受自然。 

    Q14:可以带拉杆箱吗?方便吗?

     A:可以带!全程大巴跟随,行李放在车上,下车只带随身小包即可。沙漠营地有工作人员协助搬运行李,无需自己拖着箱子走沙路。 


    五、关于退改与政策 

    Q16:报名后临时去不了,可以退吗?

    A:因个人原因取消行程,按以下标准扣费: 

    行程前15日以上取消,全额退款 行程前7-14日取消,退款70% 

    行程前3-6日取消,退款50% 

    行程前1-2日取消,退款30% 

    行程当日取消,不予退款 


    Q17:孩子身高超过1.2米,但按儿童价报名,景区会查吗?

     A:儿童价已按景区优惠政策统一核算(含门票优惠)。无论身高多少,只要不占床,都按此价格执行,不再现场退补差价。如孩子需要占床,请按成人价报名。 


    六、其他碎碎念 

    Q18:能带老人(70岁以上)参加吗? 

    A:可以,但须有直系亲属全程陪同,并需签署健康声明。建议出发前做一次体检,确认身体状况适合长途旅行。沙漠活动量力而行,可以选择在营地休息,不参与剧烈项目。 

    Q19:可以带宠物吗? 

    A:抱歉,出于卫生和安全考虑,行程不接受宠物报名哦(导盲犬除外)。 


    Q20:行程中会安排购物店吗?

     A:全程纯玩无购物!我们只做深度的体验旅行,不会带大家进任何购物店浪费时间。自由活动期间如有购物需求,可咨询导游推荐正规场所。


    活动专属客服:天涯珊瑚13903014965(微信同号)
    如详细咨询、团队定制,可以直接联系活动客服。

以上行程仅供参考,领队有权根据实际情况调整行程先后顺序。
打印时间:2026-04-01

 

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