【天涯探险】破风骑行青海湖——青春时让我们出发|天涯户外

出发地：西宁

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没了

集合地点：西宁火车站
已参加过：134人

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行程说明费用说明活动提示

沿途景点

第1天西宁→西海镇

第2天西海镇→151基地 (76km)、

第3天 151基地→鸟岛镇 (122km)、

第4天鸟岛镇→刚察县 (65km)、

第5天刚察县→西海镇 (87km)、

第6天西海镇→西宁

第1天西宁西海镇

行程描述

西宁——西海镇

回顾贴：7月，大美青海。。。年保玉则&青海湖

青海湖骑行，放飞心情，寻找最美的自己

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

西海镇（标间）

全天

上午九点在西宁火车站广场集合，乘班车前往西海镇，到达后安排西海镇住宿，下午分配好单车和头盔后，可到周边游玩，西海镇是著名的原子城，有兴趣可到原子城展馆参观。晚饭后，开行前会议，领队介绍行程和骑行注意事项，第一天到达高原，克制住兴奋的心情，晚上早点休息，以面对明天的骑行。

第2天西海镇 151基地

行程描述

西海镇-----金沙湾-----湖东种羊场----青海湖渔场----151基地。76KM

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

151基地

全天

西海镇是昔日的原子城（第一颗原子弹和氢弹的研制地），今天的海北自治州的首府，是一座整齐幽静的小城。西海镇北面的山坡底下就是金银滩草原典型景点，有很多的帐房宾馆可以住宿，也可以在旁边扎营。王洛宾就是在这里遇见了卓玛姑娘，写下了《在那遥远的地方》。西海镇南面是海晏县，这里有西海郡古城遗址（也称“三角城”）和虎符石匮等出土文物。来这里主要是参观原子弹基地，西海郡古城和金银滩草原。原子城展馆门票持身份证可免费，可看录像后参观图片和实物，主要是介绍我国第一个原子弹基地的建设过程和成就，王洛宾展馆门票50元左右。环湖东路要翻山，丘陵起伏地带较多，不过难度也不太大，环湖东路全程56km。湖东金沙湾一带的沙滩有可能看到全世界仅剩300余只的濒危野生动物普氏原羚（中华对角羚），向西沿109国道骑行20km到达151基地。傍晚，可以到附近的“祭海亭”看看晚霞、大海和这里古老神秘的宗教文化。途径青海湖的子海——耳海，面积4平方公里，与青海湖畔眺望，是一个淡水湖泊，倒淌河的水就流到这里。倒淌河是青藏公路和唐蕃古道交汇的地方，居民以藏族为主，也有不少回族，住宿、饮食都很便宜。

第3天 151基地鸟岛镇

行程描述

109国道向西骑行，大约骑行47km到达黑马河，然后告别109国道，上环湖西路。出黑马河上环湖西路的前面9km上坡比较多，9km以后路况很好，多是下坡和平路。但是在32km左右有一个约2km的大陡坡。在环湖西路骑行52km到达布哈河鸟岛宾馆。午饭可在黑马河吃，快到黑马河时有个较长的大上坡，翻过去后一路下坡就到黑马河；出黑马河右转上环湖西路，这段路是景色最好的，有几个地方可以和青海湖零距离接触；遇见放牧的可以骑他们的马。黑马河到布哈河鸟岛共70km，其中黑马河—石乃亥46km，石乃亥——鸟岛宾馆13km，鸟岛宾馆—鸟岛16km。这一段是环青海湖距湖边最近的一段，也是风景很棒的一段。有可能被藏狗追，但不要紧张，只追不咬，吓你不小！最好的方法是不要紧张，下车走路，别把它当回事！

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

鸟岛宾馆

全天

151基地-----江西沟-----黑马河（午餐）-----石乃亥-----鸟岛镇（鸟岛宾馆）。122KM

第4天鸟岛镇刚察县

行程描述

鸟岛镇-----青藏铁路-----泉吉-----刚察县。65KM

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

刚察县

全天

平缓路段为主。早上买好鸟岛门票，沿鸟岛专用公路骑行16km去鸟岛赏鸟，鸟岛专用旅游公路基本没有上下坡，路况相当好。然后原路返回布哈河，继续沿环湖西路向北骑行大约23km到达一个岔路口上315国道，右转在315国道骑行40km到达刚察县，晚上住在刚察县。刚察县是一个以藏族为主，藏、汉、蒙古、回、撒拉杂居的地方，可以吃到各种小吃。

第5天刚察县西海镇

行程描述

刚察县-----哈尔盖-----甘子河-----德州-----西海镇。87KM

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

西海镇

全天

继续沿315国道向东骑行 87km到达西海镇，路上有美丽的草山，下坡多于上坡，接下来就是一路较为均衡的公路。有3个长坡，从刚察出来有一个大约2km的陡坡，但是下坡差不多有4km。过了哈尔盖20km，大约140km里程碑处开始连续上坡4km，之后的路起伏地段较频繁。快到西海镇时有一片草原就是王洛宾遇到藏族少女的地方。西海镇口有个很复杂路口，注意问一下路。在湖东羊场的岔路口走上109国道，你就已经实现了环青海湖一周的愿望。接下来就是一路下坡，魅力无比的青海湖仍令你眷恋不舍。但是，无论你多么酷爱这片神奇的土地，多么渴望将自己融入其中，你也不能将其居为己有，你将一路飞驰着踏上归程。

第6天西海镇西宁

行程描述

西海镇------西宁

三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：自理

不含

全天

休息好后，我们乘车前往西宁西火车站，载着美美的回忆踏上归途。

*以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。

展开行程详情

费用说明

【费用包含】

【报名优惠】

1、提前40天及以上报名并支付定金，优惠380元/人

2、提前30天报名并支付定金，优惠280元/人

3、提前15天报名并支付定金，优惠180元/人

4、提前10天报名并支付定金，优惠100元/人

5、4人或4人以上同时报名额外优惠100元/人（与前三项优惠可重叠）

◆费用包含：

1.西宁火车站往返西海镇的班车费用；

2.环湖的全程住宿（高原地带，住宿条件相对简陋，3或4人间）

3.专业山地自行车及骑行装备的租用费

4.全程后援车跟随（随行行李可放在后援车上）。

5.专业户外保险
6.天涯探险专职领队一名
7.公共装备（药品，修车工具）
8.活动组织费

【费用不含】

◆费用未含：

1.全程不含餐，路餐自备

2.个人自费项目支出

3.旅行始发地到西宁的往返交通费

【退出事项】
1.因个人原因无论何种理由活动前突然退出临时取消的
出发前7天以上退出    扣总团费的%10
出发前4天退出           扣总团费的%30
出发前3天退出           扣总团费的%50
出发前1天退出           扣总团费的%70
出发当天退出的          扣总团费的%80 敬请留意
2.替换办法：自行找人代替您的位置通知我们更改人员报名信息即可
3.如有人报自动顶替您的位置不至于因您的退出而空出座位则同样可以退还已交定金款项

活动提示

注意事项：

1、本线路为骑行线路，且具有一定的强度。请按照温馨提示的要求来稍作准备，还是很轻松的；

2、参加者须身体健康；自带常用药品：止血帖，纱布，泻利停等；

3、必须有环保意识，不得乱扔垃圾；

4、为了您的安全必须服从领队安排；本次户外活外有不可预见的危险（如跌倒、摔伤、中署等）；报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解；本俱乐部代每个队员投保十万元的旅游意外伤害险；当事故发生时，保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔负；本俱乐部和领队不承当另外任何民事、经济和刑事责任；但本俱乐部和领队将尽一切努力进行救护和援助；

5、违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利；

6、若因不可抗力因素（堵车、坏车、暴风雨等）导致行程阻断，本天涯户外运动俱乐部有权另做其它相应行程安排；

【敬请关注】遇小雨本次活动照常进行，遇暴雨、台风等自动取消本次活动,如在活动过程中由于不可抗拒因素导致活动无法正常进行，领队有权利征求大多数队员意见改变其他行程和取消行程，所产生的费用有队员承当。凡确认参加者视为认同。

特别提示：

1、鞋：建议平底鞋，因为这次主要是骑单车，拒绝高跟鞋；

2、帽子：挡阳光，没有也可以；

3、手套：保护双手，长途骑行，减少手部的压力；

4、衣裤：长袖的快干衣裤，长袖的衣服防治皮肤晒伤，高原紫外线强；

冲锋衣裤或者保暖衣裤：高原昼夜温差大，保暖作用；

骑行裤：保护蛋蛋，没有的可以去当地租一个软坐垫，让你的行程更加舒服；

5、雨具：单车雨衣或者分体雨衣裤 (必带)，7、8月属于雨季，为了防止突然下雨；

6、头灯与备用电池（可选）为了备用，晚上走夜路，这次活动是没有走夜路的；

7、垃圾袋：必须带！自己的垃圾自己带走，留下的是你的脚印和欢笑，带走的是你的摄影和快；

8、个人食品：可以带一些高能量的零食，如巧克力，能量帮，风干牛肉。可迅速补充能；

9、水：很重要，要带购自己喝的水，一般一天带2升饮用水就可以；或者适量运动饮料，不建议带红牛，PS：每天都可以补给；

10、药品，我会带上常用的药物，建议大家带上红景天和葡萄糖预防高反；

11、证件：出门在外，带个证件是应该的；

12、防晒霜、帽子、墨镜；

13、魔术头巾，防晒，擦汗，围脖，蒙面（防灰尘），只有你想不到，没有它做不到；

14、润唇膏、防晒霜；

15、好心情。

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